March 2024 – Tennis Club

Νέα τμήματα παιδιών και ενηλίκων

Posted on 15/03/2024 by studio4

15 Μαρτίου 2024 – ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Νέα τμήματα παιδιών και ενηλίκων στον Όμιλο Αντισφαίρισης Πτολεμαΐδας

Αγαπητά παιδιά, γονείς και φίλοι του Tennis Club Πτολεμαΐδας.

Σας ενημερώνουμε ότι στον Όμιλό μας ξεκίνησαν νέα τμήματα παιδιών και ενηλίκων.

Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις εγγραφής μπορείτε να απευθύνεστε στην Γραμματεία του Ομίλου, καθημερινά 5-7 το απόγευμα (2463772621) ή καλώντας στο 6948664528 ή στείλετε μας email στην διεύθυνση ptolemaidatennis@gmail.com

Γραφείο Τύπου

Τουρνουά ενηλίκων (ανδρών – γυναικών) στον Όμιλο Αντισφαίρισης Πτολεμαΐδας 6 & 7 Απριλίου

Posted on 15/03/2024 by rania st

Τουρνουά ενηλίκων (ανδρών – γυναικών) στον Όμιλο Αντισφαίρισης Πτολεμαΐδας 6 & 7 Απριλίου

Αγαπητά μέλη, αθλητές και φίλοι του Ομίλου Αντισφαίρισης Πτολεμαϊδας.

Σας ενημερώνουμε ότι το πρώτο Σαββατοκύριακο του Απρίλη (6 και 7 του μήνα) θα διοργανώσουμε τουρνουά ενηλίκων (ανδρών & γυναικών). Continue reading “Τουρνουά ενηλίκων (ανδρών – γυναικών) στον Όμιλο Αντισφαίρισης Πτολεμαΐδας 6 & 7 Απριλίου”

Τα οφέλη του τένις και οι λόγοι να το επιλέξετε

Posted on 11/03/202411/03/2024 by studio4

Γιατί να επιλέξετε το τένις για το παιδί σας

Η δραστηριότητα για τα παιδιά, είναι ένα σημαντικό θέμα που καλούνται να απαντήσουν κάθε χρόνο οι γονείς, ψάχνοντας ένα σπορ με πολύπλευρα οφέλη που θα βοηθήσει στην περαιτέρω ανάπτυξη του παιδιού τους.

Ο οδηγός αυτός, ίσως τους βοηθήσει να κάνουν την καλύτερη δυνατή επιλογή…

Ποια είναι τα οφέλη του τένις

Το τένις δεν είναι απλώς ένα άθλημα για το παιδί. Είναι ένα σπορ, που μαθαίνει το παιδί να έχει αυτοέλεγχο και αυτοσυγκέντρωση. Μέσα από τα παιχνίδια και τις φυσικές ασκήσεις, ένα παιδί αναπτύσσει δύναμη, ταχύτητα, ευλυγισία και αντοχή ενώ παράλληλα επιτυγχάνεται η κινητική ανάπτυξη και ο σωστός νευρομυικός συντονισμός.

Το τένις μεταξύ άλλων μπορεί να διδάξει σε ένα παιδί υπευθυνότητα, κοινωνικότητα και δημιουργικότητα.

Επίσης ενισχύει τον αυτοέλεγχο, την αυτοσυγκέντρωση, την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού ενώ τα βοηθάει να έχουν υπομονή μέσα και έξω από το γήπεδο.

Επίσης το τένις είναι ένα άθλημα που ενισχύει τη διάθεση για ευγενή άμιλλα και ταυτόχρονα πειθαρχία, στοιχεία που έχουν ως αποτέλεσμα και τη βελτίωση της μαθησιακής τους ικανότητας. Δηλαδή το τένις, εκτός από την ψυχαγωγία εκγυμνάζει το σώμα και το μυαλό.

Και αυτό γιατί εντέλει απαιτεί υψηλό βαθμό αυτοσυγκέντρωσης, έλεγχου, παρατηρητικότητας και τέλειο συντονισμό νοητικής και σωματικής ικανότητας.

Γιατί ένα παιδί να επιλέξει το τένις;

Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους που κάνει το τένις να ξεχωρίζει από τα άλλα αθλήματα είναι ότι πρόκειται για ένα άθλημα για όλες τις ηλικίες, από 4 έως 84+ ετών! Αν δηλαδή το αγαπήσει είναι ένα άθλημα που δε θα εγκαταλείψει ποτέ και θα το ακολουθεί για όλη του τη ζωή.

Το τένις είναι ένα ακριβό σπορ;

Η αντίληψη ότι το τένις αποτελεί ένα ακριβό σπορ είναι λανθασμένη. Το τένις είναι για όλους! Όλοι οι άνθρωποι ανεξαρτήτου οικονομικής κατάστασης μπορούν να ασχοληθούν με το άθλημα.

Το μόνο που χρειάζεται είναι μια ρακέτα και ένα γήπεδο τένις.

Γήπεδα υπάρχουν πλέον αρκετά ενώ το κόστος μιας ρακέτας δεν είναι ιδιαίτερα υψηλό.

Πόσο κοστίζει ο εξοπλισμός;

Μια ρακέτα για μικρά παιδιά, ώστε να ξεκινήσουν τένις, κυμαίνεται γύρω στα 23-40 ευρώ, ανάλογα το ύψος και την ηλικία του παιδιού.

Επιπλέον στον Ομιλο Αντισφαίρισης Πτολεμαιδας το κόστος συμμετοχής δεν διαφέρει απ’ αυτό των άλλων αθλημάτων (οι προπονήσεις στοιχείζουν περίπου 30-40€/μήνα για δύο και τρείς φορές την εβδομάδα προπόνηση με απεριόριστη χρήση των γηπέδων και απο τους αθλητές μας και απο τους γονείς των) . Η εικόνα λοιπόν του τένις σαν άθλημα της ελίτ είναι πλέον παρελθόν.

Πόσες φορές την εβδομάδα χρειάζεται ένα παιδί να κάνει τένις;

Η ιδανική συχνότητα προπονήσεων γι’ αυτή την ηλικία είναι 2-3 φορές την εβδομάδα από 45 έως 60 λεπτά.

Από τον επίσημο οδηγό για γονείς της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Αντισφαίρισης (International Tennis Federation, I.T.F.)

Απόλυτα επιτυχές το τουρνουά ενηλίκων στον Ο.Α.Π

Posted on 04/03/2024 by studio4

4 Μαρτίου 2024

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Ολοκληρώθηκε επιτυχώς το τουρνουά ενηλίκων (ανδρών – γυναικών) που διοργάνωσε ο Όμιλος Αντισφαίρισης Πτολεμαΐδας το διήμερο 2 & 3 Μαρτίου

Την παράσταση έκλεψαν οι γυναίκες, με την Χριστίνα Δημητριάδου και την Γεωργία Κιανιέ να τα δίνουν όλα. Ο τελικός τους αγώνας, με διάρκεια πάνω από δύο ώρες, έδωσε τη νίκη στην Χριστίνα Δημητριάδου.

Τα κορίτσια χάρισαν ένα εντυπωσιακό θέαμα αποδεικνύοντας ότι η συμμετοχή είναι το πιο σπουδαίο κομμάτι μιας αγωνιστικής διαδικασίας.

Συγχαρητήρια σε όλους για τη συμμετοχή και το υπέροχο θέαμα που προσέφεραν στο φίλαθλο κοινό.

Γραφείου Τύπου

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το διήμερο τουρνουά ενηλίκων (φωτογραφίες)

Posted on 03/03/2024 by rania st

Ολοκληρώθηκε επιτυχώς το τουρνουά ενηλίκων (ανδρών – γυναικών) που διοργάνωσε ο Ομιλος Αντισφαίρισης Πτολεμαϊδας το διήμερο 2 & 3 Μαρτίου.
Συγχαρητήρια σε όλους για τη συμμετοχή και το υπέροχο θέαμα που προσέφεραν στο φίλαθλο κοινό. Continue reading “Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το διήμερο τουρνουά ενηλίκων (φωτογραφίες)”

Τελικός τουρνουά γυναικών

Posted on 03/03/2024 by studio4

Τα έδωσαν όλα Χριστίνα Δημητριάδου και Γεωργία Κιανιέ στο τουρνουά ενηλίκων που διοργάνωσε ο Όμιλος Αντισφαίρισης Πτολεμαΐδας. Ο τελικός τους αγώνας, με διάρκεια πάνω από δύο ώρες, ολοκληρώθηκε πριν από λίγο, χαρίζοντας τη νίκη στην Χριστίνα Δημητριάδου.

Τα κορίτσια, μας χάρισαν ένα εντυπωσιακό θέαμα αποδεικνύοντας ότι η συμμετοχή είναι το πιο σπουδαίο κομμάτι μιας αγωνιστικής διαδικασίας.

Θερμά συγχαρητήρια από τον Όμιλο.